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Etiqueta: mobility

RUTINA DE ESTIRAMIENTOS PARA SEMANA SANTA

Os proponemos una rutina de estiramientos para mantenernos activos en casa durante la semana santa, la cuarentena y después también.

Recordar que aunque son estiramientos básicos, conviene hacerlos siempre con seguridad, lentamente y sin forzar.

Escrito el 07/04/202008/04/2020 por zenta
Publicado en Deportes, Formación, Sin categorizarEtiquetas estiramientos en silla de ruedas, mobility, movilidad en silla de ruedas, quedate en casa, rutina de ejercicios en silla de ruedas

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